чем заменить сигарету?

Никотиновые пластыри.

 

пластыри не помогают никак)только чешусь от них.
я от этого точно не сдохну?

 

Канабисом

 

Имеется 3 варианта: щелкать семечки, есть конфеты (леденцы) или иметь силу воли

 

завтра еду за тренажеркой,вдруг поможет)
и про молоко надо проверить

 

У меня вот друг гавно вкидывал, говорит помогает, как учует запах блевать хочется, сам курил два года, потом бросил 2 года не курил, сейчас опять начал, не курил 2 года потому как спортом занимался.

 

У меня друзья и спортом и сигаретами, не пойму их. Ну как друзья, знакомые.

 

гавно можно рак губы заработать))в разы быстрее чем от сигарет)))и на вкус как гавно

 

интересно есть тут у кого зависимости нету или я один такой?
год курил и бросил, и не тянет даже после выпивки,

 

Еда, семечки, орешки... Короче надо чтобы рот был постоянно занят

 

Сила воли

 

Курил 5 лет.Снижал дозу до минимума.Бросил не курю

 

ну возми сигарету и окуни её в молоко и тогда сам поймёш что пройзойдёт