Ребят , кто ходит в качалку , у кого сколько жим ?

делитесь своими успехами !

 

При своем весе 58 кг , имею рабочий вес 50кг - 5 повторений в 3 подхода)

 

60 пока что

 

70 , как раз вес своего тела)

 

350 jmy leja xD

 

70

 

90 максимум

 

258

 

=)

 

100 пожму но с моей массой это маловато

 

а ты то сколько?

 

Только турник и качалка в парке, денег нету)))

 

500 жму но с моей массой это маловато!