Какие вы в спорте)!

В год?С такими результатами по отжиманиям и подтягиваниям, у тебя должна быть грудь 5 размера

 

бегаю по утрам

 

пару банок с мокрого смогу сделать:)

 

могу поднять баночку от яги

 

Они приукрасили свои результаты :D По твоему весь юхак спортсмены?Сидят наверно прыщавые задроты и пишут про свои достижения)

 

Пауэрлифтинг:
Присед 247,5
Тяга 277,5
Жим 160

 

прыщавих сча мало, больше просто дрыщей и ТФН

 

подтягивание - 15
отжимания (от пола) - 45
подъем, выход на одну , и т.д , выход на две с раскачкой

 

АП

 

Как всегда тема создана, набежали крутые турникмены, которые подтягиваются овер 50 раз

 

овер 50 не овер 50, 15 подтянусь

 

Подтягивание 20
Отжимания от пола 70 если выложиться на все 100 процентов.
Жим 85кг
Пресс : Не серьезно это,не считал.
18 Лет. Вес 82 килограмма мышечной массы.

 

Подтягивания - 30
Жим на брусьях - 30
Отжимания от пола - 60
Отжимания в стойке на руках у стены - 10
Собственный вес - 69-72(имеет тенденцию меняться)
Возраст - 16
Точность вышесказанного - 90%