1. Flood v. 217
    lordoleg13.05.2025 at 12:01 AMот
  2. Csrdp.host - аренда качественных серверов европы от 5$/месяц
    CloudStoreHost12.05.2025 at 11:57 PMот
  3. ⎝✨trustproxy.io⚡️premium quality residential, lte, datacenter⚡️starts at $1.95✨⎠
    TrustProxiesIO12.05.2025 at 11:49 PMот
  4. Новые steam 10 lvl | цена 1.8$ | ✅постоплата |apikey 0.6$| samoreg.store
    koka_kola12.05.2025 at 11:21 PMот
  5. [remproxy.com] *быстрые прокси под любые задачи *-20% для youhack*
    Remixsys12.05.2025 at 11:20 PMот
  6. ↣☛покупка cs skins, hold\trade, происхождение неважно, моментальные выплаты☚↢
    _Moriarty_12.05.2025 at 11:09 PMот
  7. Steamsync - управление аккаунтами steam
    INDATEX12.05.2025 at 10:34 PMот
  8. Vproxy.store | 1.5$ - 1gb | лучшие резидентные, мобильные, серверные прокси
    vproxy12.05.2025 at 10:22 PMот
  9. Многофункциональная крипто-биржа
    Anonic12.05.2025 at 10:16 PMот
  10. Крипто биржа bybit clone скрипт биржи yuki
    YukiTale12.05.2025 at 10:15 PMот
  11. Tg, yt, tt, vk, ig, fb ✅ от 0,00004 руб ✅ живая накрутка - smmpanelus.com
    butcher_ne12.05.2025 at 10:14 PMот
  12. Скупка скинов cs:go и dota 2 обменом/ботами, высокие цены, онлайн 24/7.
    Cobalt12.05.2025 at 10:12 PMот
  13. ☀️ upd выплата 15 минут! покупаю cs2;rust;tf2;dota2: hold, ботами, трейд ☀️
    sɪᴄᴀʀɪᴏ12.05.2025 at 10:12 PMот
  14. Качественные прогнозы на футбол
    Turbo_12.05.2025 at 10:11 PMот
  15. [работа] операторы по регистрации сайтов
    ma__koed12.05.2025 at 10:07 PMот
  16. Саморег аккаунты steam | 10 lvl | api + тп | оформление | часы в играх
    INDATEX12.05.2025 at 9:52 PMот
  17. Скупаю steam баланс 55-60%
    ghostwalker12.05.2025 at 9:50 PMот
  18. ✅ маркет steam аккаунтов от faker [регистрация строго на отдельном IP]
    shoyanami12.05.2025 at 9:50 PMот
Loading...
  1. Ct ban кто может помочь
    469
    latom63
  2. Габенчик сделал фикс qr кода
    366
    vladislav12464
  3. Рабочее казино
    340
    Getadsmaster
  4. Looking for work grey work , crypto , steam or anything
    301
    jackfong
  5. Куплю дропов на покер с польши ,черногория ,катар ,белоруссия от 120$
    274
    Watchesmoney
  6. Valve снизила курс доллара в steam с 96 до 81 рубля
    269
    FaaeRw
  7. Схема заработка на проксях
    236
    Derek91
  8. Ищу ворк, белые\серые темки, чернуху выборочно с мин. вложениями
    229
    dasvidoss
  9. 50 аккаунтов steam 10 lvl бесплатно — участвуй сейчас!
    167
    nxiya
  10. Twiboost.com - продвижение tg, twitter, ig, yt, tt, vk и пр. | поддержка 24/7
    143
    twiboost
  11. Я куплю все аккаунты с запретом торговли по максимально возможной цене（ct）
    136
    Zhuyuchen411
  12. Сейчас актуален ворк на мафайл?
    136
    Quent77
  13. Ищу трафера
    130
    Ремейзис
  14. Spoofer kron - спуфер который поможет обойти бан по железу
    125
    WizeWamter
  15. Mafia: the old country получит полную русскую локализацию
    113
    FaaeRw
  16. Отзыв о мп орбита энгельс -- воры
    90
    VereJet
  17. Cheaters cheetah чит, аимбот, esp, wall hack, нет отдачи, cheaters cheetah читы
    85
    dindani
  18. ⚡️куплю дропов словения ,тунис на казино от 90$⚡️
    84
    Watchesmoney
Loading...
  1. 50 аккаунтов steam 10 lvl бесплатно — участвуй сейчас!
  2. 1 ton free
  3. 1 ton free
  4. 1 ton free
  5. 50 аккаунтов steam 10 lvl бесплатно — участвуй сейчас!
  6. Разработка - tg bots , мульти страничный сайт бесплатно
  7. 50 аккаунтов steam 10 lvl бесплатно — участвуй сейчас!
  8. Розыгрыш 1000 неограниченных steam api! 50 победителей!
  9. Розыгрыш 100 steam аккаунтов (уровень 10) — 10 победителей
  10. Розыгрышь аккаунта steam с рабочим обменом
  11. Розыгрышь аккаунта steam с рабочим обменом
  12. Розыгрышь аккаунта steam с рабочим обменом
  13. Розыгрышь аккаунта steam с рабочим обменом
  14. 5$ ✔️sss union✔️|cn/eu/usa|❤️‍|подмена+maf by trump|
  15. 5$ ✔️sss union✔️|cn/eu/usa|❤️‍|подмена+maf by trump|
  16. 5$ ✔️sss union✔️|cn/eu/usa|❤️‍|подмена+maf by trump|
  17. Luxhost.cc | 15$ на баланс сервиса
  18. Luxhost.cc | бесплатный домен
Loading...

Флуд V- 50 Юбилейный

Discussion in 'Курилка' started by Necromonikum, 04.06.2013.

Tags:
Thread Status:
Not open for further replies.

  1. Fael Kill

    ...
    Fael Kill

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    29.03.12
    Messages:
    1,310
    Репутация:
    2,338 +/-
    ну ок! как нибудь расскажешь как правильно все делать может поможит!
    все бб
     
    12.06.2013
    #19579

  3. shaparenok

    No pain, no gain
    shaparenok

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    04.06.12
    Messages:
    2,196
    Репутация:
    1,380 +/-
    базу делаешь? или тупо гантели?
     
    12.06.2013
    #19580

  5. Fr0st1k.1996

    Fr0st1k.1996

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    28.11.12
    Messages:
    318
    Репутация:
    327 +/-
    еще далеко...
    [​IMG]
     
    12.06.2013
    #19581

  6. ROKwen

    ROKwen

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    03.04.12
    Messages:
    827
    Репутация:
    454 +/-
    бб
     
    12.06.2013
    #19582

  7. shaparenok

    No pain, no gain
    shaparenok

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    04.06.12
    Messages:
    2,196
    Репутация:
    1,380 +/-
    пока пока)
     
    12.06.2013
    #19583

  8. xPikaaa

    xPikaaa

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    15.10.12
    Messages:
    552
    Репутация:
    839 +/-
    Я тебе завтра пикчу ту скину ;3
     
    12.06.2013
    #19584

  9. ROKwen

    ROKwen

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    03.04.12
    Messages:
    827
    Репутация:
    454 +/-
    Жать лежа или как?
    Ну добавляю вес, делаю на максимуме как могу.
     
    12.06.2013
    #19585

  10. Hardstyle

    Hardstyle

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    29.06.12
    Messages:
    2,616
    Репутация:
    2,206 +/-
    А я не открою :3
     
    12.06.2013
    #19586

  11. shaparenok

    No pain, no gain
    shaparenok

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    04.06.12
    Messages:
    2,196
    Репутация:
    1,380 +/-
    да, лежа
    нужно не максимум.
    расчитать такой вес, чтобы ты мог пожать его 10-12 раз, не больше.
     
    12.06.2013
    #19587

  12. Fishechka

    Fishechka

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    04.11.12
    Messages:
    742
    Репутация:
    305 +/-
    Нанимал сначала тренера,что-бы показал упражнение и все такое.
    Теперь хожу 4 раза в неделю,каждый раз разные мышцы
    Ну и так потихоньку)
     
    12.06.2013
    #19588

  13. La1T

    Gop-stop forever
    La1T

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    11.03.12
    Messages:
    1,052
    Репутация:
    3,509 +/-
    когда стрим колды будет ?
     
    12.06.2013
    #19589

  14. ROKwen

    ROKwen

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    03.04.12
    Messages:
    827
    Репутация:
    454 +/-
    Сначала делал пустым грифом(~18кг) а сейчас 28 делаю.
    Делаю 4 подхода по 8 раз, с небольшими перерывами.
     
    12.06.2013
    #19590

  15. Hardstyle

    Hardstyle

    Статус:
    Оффлайн
    Joined:
    29.06.12
    Messages:
    2,616
    Репутация:
    2,206 +/-
Thread Status:
Not open for further replies.