Флуд v. 179

Чуваки, кто как борется с бессонницей?

 

Шатаут шараут

 

не спи 24 часа

 

Ты шо, дурашка? У меня режим тут, питание + тренировки + сон, ещё и работа, ты шо. Вчера мелатонином закинулся ~9гр, вроде как вырубает, но уснуть все равно не получается :C

 

Я Влад каждой пизде рад

 

Ну попробуй просто уже уставшим посмотреть скучный фильм, я так режим свой настраивал с нг

 

хз
если не могу уснуть, не пытаюсь лежать еще три часа, че то делаю, читаю
тогда уже начинает доходить сон и уже в кровати я отрубаюсь
а так, уставай, урабатывай себя лучше
шоб без ног и спины ложился
ахах
иди вагоны разгружать крч

 

заснуть - такое
просто хуяришь, а как устаёшь - ложишься расслабяешься изе спишь
а вот как целый день без кофея, чая, физ. нагрузок сидя за ПК чувствовать себя полным сил - хз

 

За здоровье и удачу)))

 

редкий сон

 

зачем ты так)) ахах, ну не прям каждой, через одну