Кароч лайфках, тупа берешь вырубаешь интернет, выходишь на улицу, вдыхаешь, падаешь лицом в траву и начинаешь плакать. Закончив плакать, ты срываешь траву, сушишь, забиваешь косяк, скуриваешь. Далее ложись спать, когда проснулся не спеши включать ПК! Идешь на кухню параллельно отжимаясь (10 раз 3 подхода), дальше отрезаешь себе хлебушка, достаешь колбасу, на хлеб намазываешь соусы, колбасу ложи на хлеб! Потом относишь данный бутерброд коту! Гладишь кота 4 раза по вертикали и 3 по горизонтали, потом идешь к кровати и снова ложишься спать, проспав 13 часов 17 минут тильт должен уйти! Делать всё строго как я написал. Мне помогает кстати. (Извини за выход на улицу, да пару раз в жизни нужно всё таки туда выйти, без этого никак)